ツインレイの関係には、多くの場合7つのステージがあると言われています。
第1段階「認識」——出会った瞬間の衝撃。初めて会ったはずなのに、深い懐かしさを感じる。「この人を知っている」という魂の記憶。
第2段階「テスト」——関係が深まるにつれ、お互いの境界線が試される時期。価値観の違いや、依存と自立のバランスが問われます。
第3段階「危機」——エゴがぶつかり合い、関係が最も苦しくなる段階。過去のトラウマや恐れが一気に表面化します。
第4段階「ランナー＆チェイサー」——一方が関係から逃げ（ランナー）、もう一方が追いかける（チェイサー）。ここで多くの人が「サイレント期間」に入ります。
第5段階「手放し」——追うことをやめ、相手への執着を手放す。自分自身の内側に向き合い始める、大きな転換点です。
第6段階「覚醒」——自分の魂の目的に気づき、相手がいてもいなくても自分は完全だと理解する段階。無条件の愛が芽生え始めます。
第7段階「統合」——二つの魂がひとつに還る。これは必ずしも物理的な再会を意味しません。お互いが魂の次元で深く結ばれた状態です。
大切なのは、どのステージにいても焦らないこと。 すべての段階に意味があり、すべてが統合への道の途中です。
今の自分がどこにいるのかを知るだけで、心は少し軽くなるものです。