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手放す2025.08.11

執着の正体——なぜ人は掴んでしまうのか

バガヴァッド・ギーターの中で、クリシュナはこう語ります。 「汝の権利は行為にのみある。結果にはない」

これは2000年以上前の言葉ですが、現代の私たちにとっても核心的な教えです。

なぜ人は掴むのか。 それは「失うことへの恐怖」があるからです。

お金を失う恐怖。 人に嫌われる恐怖。 自分の価値がなくなる恐怖。 コントロールを失う恐怖。

恐怖があるから、必死に掴む。 掴むから、力が入る。 力が入るから、疲れる。 疲れるから、判断が鈍る。

これが執着の悪循環です。

でも、ギーターはもうひとつ大事なことを教えています。 「行為を放棄せよ」とは言っていない。 「結果への執着を放棄せよ」と言っているのです。

全力で行動する。でも結果がどうなるかは手放す。 これが「無執着の行為」です。

想像してみてください。 「うまくいってもいかなくても、私の価値は変わらない」と本気で思えたら。

その瞬間、あなたの行動は恐怖ベースから解放されます。 力みが消え、自然な判断ができるようになる。

結果を掴むのをやめたとき、結果はむしろ良い方向に動き始める。 これが、古代の智慧が2000年かけて検証してきた真実です。

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